- Bireysel Terapi
- Çocuk Terapisi
- Ergenlik Terapisi
- Bireysel Psikoterapi
- Aile Terapisi
- Grup Terapisi
- Oyun Terapisi
- Zararlı Alışkanlıklar Terapisi
|
|
| Aile Bireysel Çocuk Ergen Psikologu istanbul 0532 158 35 55 Kadikoy Bakirkoy | |
| Narsist Kişiler İş Yaşamımızı Nasıl Sabote Ediyorlar ? | |
|
|
| Aile-Bireysel Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24 | |
| ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK | |
|
|
| Aile Danışmanı ve Yaşam Koçu Merve Maltaş Kılıç 05333738123 | |
| YAŞAM KOÇLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Aile Evlilik Çift Terapisti istanbul Fulya Güner 0505 767 5885 | |
| Aile Evlilik Terapistine,Danismanina Basvurma Zamani Nedir veya Başvurunun Uygun Olduğu Durumlar Nel | |
|
|
| Aile Evlilik Danışmanı Sinem S Çocuk Ergen 0533 373 81 23 | |
| METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
|
|
| Aile Evlilik Terapisti Şule Şişman 0533 373 81 23 | |
| Kapılar-BAB Hayatımızda her zaman kapılar vardır. Kimi zaman sonuna kadar açılır kimi zaman | |
|
|
| Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
| - Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
|
|
| Aile Yaşam Öğrenci Koçu Ayşim Çulfa 05447243650 | |
| Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
|
|
| Bilgelik Öyküleri | |
| YALNIZ DEĞİLSİN | |
|
|
| çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK | |
| ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ. | |
|
|
|
| Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650 | |
| İkigai | |
|
|
|
| evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
| Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir? | |
|
|
| Evlilik Danışmanı Mehmet Ersoyoğlu | |
| EVLİLİĞİNİZİ BU SIR KURTARACAK | |
|
|
|
| istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885 | |
| ENÜREZİS (ALT ISLATMA) | |
|
|
| İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620 | |
| BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS | |
|
|
|
| Klinik Psikolog Tuba Koldağ 05393271908 | |
| YENİ NORMAL DE AİLELER ÇOCUKLARA NASIL YAKLAŞMALI | |
|
|
| Psikolog Nagehan Erçakar | |
| PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR? | |
|
|
| Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123 | |
| DEPRESYON | |
|
|
|
| Psikolog Barış Yılmaz 0531 743 25 05 | |
| - ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI – | |
|
|
| Psikolog Buse Yeğin | |
| YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Psikolog Mine Gülses 0533 373 81 23 | |
| Aile olmayı nasıl becerebiliriz? | |
|
|
|
| Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
| İntihar | |
|
|
| Uskudar Acibadem Psikolog Kosuyolu Pedagog (544)-724 36 50 | |
| Çocuklarda Özgüven Eksikliği ve Çekingenlik | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA | |
| OKULA GİTMEK İSTEMEYEN ÇOCUKLARI OKULA HAZIRLAMA | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Büşra GÜNEŞ | |
| HASTALIK HASTALIĞI | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pedagog Çocuk Psikoloğu Randevu Tel 05057675885 | |
| Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pedagog Randevu Telefonu | |
| TAKINTILARDAN KURTULMAK | |
|
|
| uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123 | |
| Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
|
|
| Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu | |
| Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3 | |
|
|
| Uzman Psikolog Hakan Özbayis 0533 373 81 23 | |
| PSİKOTERAPİ NEDİR? | |
|
|
| YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
| YAŞAM KOÇLUĞU VE PSİKOLOGLUK | |
|
|
|
| YAŞAM VE AİLE KOÇU DİLRUBA GÜNDÜZ 05301642034 | |
| ANNE OLMAK MI? YOKSA KADIN OLARAK KİŞİSEL KİMLİĞİNİZ Mİ? | |
|
|
|
| Yetişkin ve Ergen Psikoloğu Psikolog 05057675885 Büşra Yurtsever | |
| DEPRESYONUN EN GÜÇLÜ PANZEHİRİ YENİ BİR BİLİŞSEL ÇERÇEVE YARATMAKTIR | |
|
|
| Aile Evlilik Çift Terapisti Gülten Demirdöven (0544)-724 36 50 | |
| Psikolojik Destek ve Psikoterapi ne işe yarıyor? | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pedagog Çocuk Ergen Psikoloğu (0544)-724 36 50 | |
| BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
|
|
| Yaşam Koçu,İlişki Koçu Öğrenci Koçu 0544-7243650 | |
| Kararsızlık Nedir? | |
|
|
| Psikolog Pedagog Aile Evlilik Terapistleri | |
| BEBEK VE MÜZİK | |
|
|
| Nesrin Örek (544)-724 36 50 Aile,Çift ve İlişki Danışmanı | |
| Boşanma ve Stres | |
|
|
| Çocuk Psikoloğu,Pedagog Barış Çakır (544)-724 36 50 | |
| Çocuklar Neden Yalan Söyler?-Çocuk Psikolojisi Uzmanı Pedagog Barış Çakır | |
|
|
| Psikolog Esra Gökcen (544)-724 36 50 | |
| DİKKAT EKSİKLİĞİ | |
|
|
| Evlilik-ilişki Danışmanı istanbul bahcelievler bakirkoy telefonu | |
| İLİŞKİDE ve evlililikte YANLIŞ ANLAŞILMALAR VE ÇÖZÜMLERİ | |
|
|
| Psikolog Çağla Tekeli (544)-724 36 50 | |
| Bağlanma Korkusu | |
|
|
| Psikolog Evrim Uman 0216-3476003 | |
| Anoreksiya’yı Yenin! | |
|
|
| Uzman Psikolog Uzman Pedagog istanbul psikoterapi merkezi 0533-3738123 | |
| Öğrenci Psikolojisi 0533-3738123 | |
|
|
| ılgın özant | |
| SINAV VAAR… (KAYGI VE BAŞ ETME) | |
|
|
| Psikolog Diler Özyurt 0544-7243650 | |
| İKİZ ÇOCUKLAR EĞİTİM SÜRECİNDE AYNI MI AYRI SINIFTA MI OLMALI? | |
|
|
| Dikkat Eksikliği Hiperaktivite 0533 3738123 | |
| Uzman Psikiyatrlardan Dikkat Eksikliğinde İlaç Kullanımı Konusunda Uyarılar | |
|
|
| Psikolojik Danışman Özlem Aydoğan 0544-7243650 | |
| DUYGUSAL İSTİSMAR ve ÇOCUK İSTİSMARINA YÖNELİK ANNE BABALARA VERİLECEK ÖNERİLER: | |
|
|
| Ass.Prof.Dr. Muhsin Yılmazçoban (544)-724 36 50 | |
| A.Muhsin Yılmazçoban Beyaz Kalpler Bakanlıktan evlilik müjdesi, ancak... | |
|
|
| Psikolojik Danışman Ilgın Özant | |
| Psikolojik Danışma Nedir? Psikolojik Danışman Kimdir? | |
|
|
| Şan Eğitimcisi İlknur Yurtman 0506-2047313 | |
| Çok yakında | |
- ÖDEV KAOSU KOÇLUĞU
- 7/24 PSİKOLOJİ'DEN BİR İLK DAHA
- BOSNALIDAN PSİKOLOG TAVSİYESİ
- DSM IV'Ee göre ÖZEL ÖĞRENME GÜÇLÜĞÜ KOÇLUĞU
- ÖDEV KAOSU KOÇLUĞU
- DİKKAT KOÇLUĞU
- Dikkat Eksikliği Hiperakivite Bozukluğu Dikkat eksikliği hiperakivite bozukluğu (DEHB) tüm dünyada o
- KAKA KAÇIRMA ve ALT ISLATMA NEDİR? BİTKİSEL TEDAVİ YÖNTEMLERİ
- Dikkat eksikliği hiperakivite bozukluğu (DEHB)
- Yasal Uyarı:
- MOBBİNG NEDİR? NE DEĞİLDİR? ”
- YÜKSEL KÖKSAL İLE DEĞİŞİMİN BASAMAKLARI WORKŞHOP'u başlıyor.
Kadıköy 
.jpg)
Öğrencilerde Arkadaş Problemi,İlişki Problemi,Ders İsteksizliği,Sınav Kaygısı için Bize Ulaşın 0216-3476003 & 0212-8759069
0544-7243650 &
0533-3738123
0544-7243650
|
uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123
sabihaisik@outlook.com
Aşırı düşünme bağımlılığından nasıl kurtulursun?
29/03/2022 Aşırı düşünme
bağımlılığından nasıl kurtulursun? Zihnimiz hiç durmadan çalışan bir makine gibi. Bundan dolayı
hayatta başımıza gelen olaylar, geçmişte yaşadığımız şeyler, gelecekte olması
muhtemel olayları sıklıkla düşünürüz. Aslında bu düşünme dediğimiz çoğunlukla
işimize de yarar. Hayatta yere sağlam adımlarla basmamızı sağlar. Ama burada
ince bir çizgi karşımıza çıkıyor. Bu çizginin ötesine geçtiğimiz zaman, insan
aynı mevzuyu yüzlerce kez düşünmeye başlarsa, hayatta başına gelen her şeyi,
karşısına çıkan her detayı en incesine kadar sorgulamaya başlarsa düşünmekten
yaşamaya vakit bulamıyor. İşte bu aşırı düşünme haline biz aşırı düşünme
problemi (zihinsel ruminasyon) diyoruz. Aşırı düşünmekten nasıl
kurtulabilirsin? Hayatına devam edebilirsin? Anı yaşayabilirsin? İlk olarak şunun farkına varmalısın. Acaba sende aşırı
düşünme problemi var mı? Peki bunu nasıl anlayabilirsin? Hayatta senin de, benim de başımıza bazı
olaylar geliyor ve açmazda kaldığımız bazı şeyler oluyor. İnsanların bizi
kırdığı ya da zorlandığımız olaylar başımıza geliyor. Böyle olayları düşünürüz
ve düşündükçe çözümler üretmeye başlarız. Belirli seviyede düşünme, diyelim ki
bir termometre gibi düşün, 1 ile 10 arasında 5’e kadar olan düşünme bizim
hayattaki problemleri çözmemizi kolaylaştırır. Daha önce ilk seferde
görmediğimiz çözüm yolları keşfetmemize olanak sağlar. Ama 5’in üzerine
çıktığımız zaman gece gündüz aynı şeyi durmadan gece gündüz binlerce kez
düşünüyorsak ve bu düşünme hali bir noktadan sonra çözüm bir yana, çözümden öte
sadece düşünmenin kendisi bile stres verir hale geliyorsa işte o zaman
yaşadığımız şey “aşırı düşünme problemi” Aşırı düşünme problemi yaşayan insanların zihni böyle uçak
motoru gibi çalışır. Her zaman uçuşan bir şeyler vardır ve kişi yaptığından,
ettiğinden, yediğinden, içtiğinden, konuştuğundan ve yaşadığından hiçbir şey
anlamaz, tamamen zihin, gözler içe dönmüş vaziyettedir. O uçak motoru durmadan
çalışıyordur ve bu belli bir noktada sonra psikolojik problemlere bile neden
olabiliyor. Aşırı düşünme probleminden muzdarip olan insanların ilk dikkat
etmesi gereken ve sorması gereken soru şu; bu düşünme hali işe yarıyor mu?
Çocukluk çağında kişinin öğrendiği bir yaklaşım vardır, bir yöntem vardır. Bir
mevzuyu çözmek istiyorsan sonuna kadar düşüneceksin. Belki annem böyleydi,
belki sen kendi kendine bu yöntemi keşfettin. Bir mevzu üzerine aşırı düşünme
hali. Yalnız şöyle bir durum var, biraz önce söylediğim gibi aşırı düşünme hali
işlevsel değildir. İlk başta kendini buna ikna etmen lazım. Bir mevzuyu çok çok
düşünüyor olman, o mevzuyu kolayca çözebileceğin anlamına gelmiyor. Ve şöyle
bir şey var; insan bir mevzuyu, isterse dünyanın en olumlu mevzusu olsun, çok
fazla düşünmeye başladığı zaman her zaman bu aşırı düşünme değdiği şeyi
karartmaya başlar. Olumsuz hale getirmeye başlar. Ne oldu böyle olunca? Sen
dünyanın en olumlu şeyini bile düşüne düşüne olumsuz hale getirirsin. Bundan
dolayı aşırı düşündüğümüz şeylerin çok ama çok büyük bir kısmı olumsuz
şeylerdir. Ama olumsuz şeyleri çok sık düşündüğün zaman ne olur? Stres seviyen
had safhaya çıkar ve sen kendini her daim gergin ve huzursuz hissedersin. Peki
gergin ve huzursuz hissedince ne oluyor? İşte o zaman vücudumuzdaki adernalin
hormonunun salgılanması daha fazla oluyor. Bu belli bir ölçüde işimize yararken
fazla olduğu zaman ne oluyor peki? Çözüm ve yaratıcılık becerilerin düşmeye başlıyor.
Ve hayatta karşına çıkan problemleri çözme konusunda sahip olduğun becerilerin,
potansiyelin çok daha altında performans gösteriyorsun. Ne oldu? Çok düşündüğün
zaman aslında kolayca çözebileceğin bir problemi sadece aşırı düşünmek seni
stres yaptığı için çözemiyor hale geliyorsun. Aşırı düşünen insanlar her şeyi her an düşünerek kontrol ettiği
yanılsamasına kapılıyorlar. Biz her şeyi kontrol edemeyiz. Hayatta kontrol
edebileceğimiz ve kontrol edemeyeceğimiz alanlar vardır ve bunu çok kısa bir
süre içerisinde kontrol eder hale geliriz. Ama sonrasında kontrol
edebileceğimizi zannettiğimiz şeylerin bir çoğunu aslında hiç kontrol edemeyiz.
Sadece o bizim kontrolümüzdeymiş gibi zannederiz. Her insanın bir kapasitesi vardır. Eğer ki senin zihinsel bir
engelin yoksa, ağır bir ruhsal problemin yoksa, sen başına bir problem geldiği
zaman 3-5 sefer düşününce ortalama bir çözüm yolu bulursun ve bunu bulduktan
sonra da harekete geçersin, ya da birazcık daha zaman tanırsın. Seni çok düşünmeye iten iki tane soru kalıbı var. Bunlardan
birincisi “öyle olsaydı ne olurdu?” ve “neden?” soruları. Geçmişte bazı olaylar
yaşarız. Belki bir ayrılık yaşamışızdır, belki işimizde bir sorun olmuş
olabilir. Binbir türlü sorun olabilir. Buna “Şöyle yapsaydım ne olurdu? Böyle
davransaydım ne olurdu? Acaba farklı olur muydu?” diye senaryoları baştan
baştan yazıyor olman, senin çok düşünme halini tetikleyen şeylerden birisidir. Olan
olmuş zaten, öyle olsaydı, böyle olsaydı diye aynı şeyi geviş getiriyor olman
seni o bataklığa saplayacaktır. Oradan çıkman gitgide zorlaşır. Bir diğer soru
kalıbı ise “neden?”. “Neden bu benim başıma geldi? Neden başkaları bunu
yaşamıyor da ben yaşıyorum?” Nerden bileyim, kader, nasip, şans, evrim… ne
diyorsan de. Senin başına geldi işte. Her şeyin bir anlamı olmak zorunda mı?
Ben öyle olduğunu düşünmüyorum. Hayatta bazen olan şeyler sadece oluyor. Neden
sorusunu durmadan sorasın gelir? Neden beni terk etti? Ben ne yaptım? Şöyle
yapsam ne olurdu? Elinden geldiğince bu soru kalıplarını yakalaman ve bu döngü yani
geviş getirme halinden uzaklaşmak için bu soru kalıplarını zihninde çok
kullanmamayı tercih etmen gerekiyor. Aşırı düşünmeyi tetikleyen bir diğer şey ise geçmişi
sorgularken insanın kendi hataları üzerine fazlaca düşünmesi. Şöyle yapsam daha
iyi olurdu gibi düşünmektense Sen elinden geleni yaptın. O zamanki tecrüben o
zamanki deneyimin buna el veriyordu ve sen bunu yaptın. Başka bir imkanın
olsaydı onu yapardın. Eğer yapabilecek başka bir ihtimal vardıysa da bunda da
bir anlam vardır. Nedir yani? Sen bundan öğreniyorsun. Hatalarından ders
çıkartıyorsun. Eğer sen geçmişini değerlendirirken mükemmel olanın peşinden
koşarsan “ne olurdu?” ve “neden?” tuzaklarına düşersin. Yine düşünme
bataklığına saplanacaksın. “Sen elinden geleni yaptın. Yeterince iyisin. Mükemmel
olmana gerek yok. Sen hatalarınla değerli bir insansın”. Bir mevzu düşünüyorsun ve gün içinde işte okulda arka planda
sekme olarak zihnini meşgul tutuyor, o an yapman gereken işi tam anlamıyla
yapamıyor ve andan da zevk alamıyorsun. Hiçbir şey tam anlamıyla tam olmuyor.
Şöyle yapabilirsin. O mevzuyu günün belli bir zamanı düşünmeye ayırabilirsin.
Mesela bu kafama taktığım meseleyi akşam 1 saat dibine kadar en ayrıntısına
kadar düşüneceğim. Çözüm bulamasam bile onu orada kesip günün geri kalanında
diğer işlerime odaklanacağım. Tabii ki çok kolay çabucak olmuyor. Vazgeçmezsen
pratikle birlikte alışkanlık haline dönüşüyor zamanla. Bu kafana takılan düşünceleri kategorilere ayırman gerekiyor.
Hangi konularda düşünüyorsun? Kağıda yazacaksın. İşinle mi ilgili mesela, ben
neden kaygılanıyorum? Şuan neyi düşünüyorum? Gibi madde madde yazacaksın. Sonra
kendine “elimden geleni yaptım mı bu konuyla ilgili?” diye soracaksın onları da
yazacaksın. Bunlara bakarak “bu hafta bu gün her neyse şunları şunları
halletmem gerekiyor (davranışsal olarak)” diyeceksin. Sonra tekrar formüle
ederek düşünüyorsun. “Yapmam gerekenleri yaptım mı? Yapmam gereken şeyler kaldı
mı?”. O düşünceleri bir nebze somutlaştırmış oldun. Kontrol etmesi çok daha
kolay olacak. Eğer bir sorun senin zihnini tamamı ile sarmış ve mantıklı
düşünemez şekilde yoğunlaşmışsa önerim o anda ne yapıyorsan farklı bir şey
yapmalı, mümkünse ortamını da değiştirmelisin. Bir arkadaşını arayıp geyik
muhabbeti yapabilirsin. Bir müzik film açabilirsin. Süresi önemli değil. 15
dakika bile zihnin yer değiştirdiğinde kontrolü ele alman çok daha kolay
olacaktır. Özellikle akşam yatağa yattığımızda bu rahatsız edici takıntılı
düşünceler, pişmanlıklar, kaygılar ortaya çıkar. Bu durumda da eğer 15-20 dakika
içerisinde uyuyamadıysan yine kalk ve zihnini dağıtacak bir şeyler yap. Kitap
okumak bir şeyler izlemek gibi. Eğer yatakta uyumak için savaşırsan hem o
düşünceler seni yoracaktır hem de uyuyamadığın için stres olup iyice uykudan
uzaklaşmış olacaksın. Bazen kendi dertlerimize, düşüncelerimize o kadar dalıyoruz ki
çevremizdekileri unutuyoruz. Kendi sorunun için çabaladın, çözüm bulamadın,
sıkıldın, düşündün vs. Buna bir mola vermek için çevredeki kişileri dinlemek,
onların sorunlarına çözüm aramak, yardımcı olmaya çalışmak da bazen faydalı
olacaktır. Hem kendinizi daha iyi hissedeceksiniz hem de rahatsız edici
düşüncelere bir müddet ara vermiş olacaksınız. Kendi dertlerinize tekrar
döndüğünüzde belki de farklı bir bakış açısıyla bakacaksınız. Klinik Psikolog Sabiha IŞIK |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| Antisosyal Kişilik Bozukluğu - 28/06/2022 |
| Sosyopati ya da psikopati olarak da adlandırılan antisosyal kişilik bozukluğu genel anlamda diğer kişilerin haklarına karşı umursamazlık ve ihlal halidir. Çocukluk veya ilk ergenlik çağında başlayıp yetişkinlik çağında da devam eder. Hilekarlık ve |
| Terk Edilme ve Ayrılık Korkusu - 24/06/2022 |
| Leyla ile Mecnun, Ferhat ile Şirin’ e benzer aşıkların reddedilme ve terkedilme öyküleri mitolojde yoğun bir şekilde karşımıza çıkıyor. Bütün hayatını sevgiliye adayan erkek ve kadın mitleri ile doludur masallar ve efsaneler. Analitik psikolojinin k |
| Göç’ün Psikolojisi ve Sosyolojisi - 21/06/2022 |
| Uluslararası göç; bir ülkeden bir ülkeye belirli bir süre yaşamak için taşınmak olarak adlandırabiliriz. Göç konusunu sebeplerine göre ayıracak olursak eğer; 1) ekonomik göç yani iş için göç edenler: Eskiden Avrupa mavi yakalı göçmen ararken |
| Bağlanma türleri ve insan ilişkilerine etkisi - 17/06/2022 |
| Bağlanma; çocukların küçük yaşta anne veya bakım veren diğer kişi ile kurduğu bağdır. Bebekler küçük yaşlarda bakım veren kişinin ya da annenin her zaman ihtiyaçlarına cevap verebileceğini, güvenli olarak bir psikolojik yapı geliştirdiklerinde onla |
| Çocuklarda davranış bozuklukları ve çalma davranışı - 14/06/2022 |
| Bir davranışı problem olarak değerlendirmenin belli objektif ölçüleri vardır. Davranışın değerlendirilmesi sırasında |
| Otizm nedir? - 10/06/2022 |
| Otizm nedir? Yaygın gelişimsel bozukluk başlığı altında otizm, asperger sendromu, çocuğun dezintegratif bozukluğu (Heller sendromu), başka türlü adlandırılamayan yaygın gelişimsel bozukluk yer alır. Otizm belirtileri nelerdir? Otistik çocuk |
| Kardeşler arası yaş farkı ne kadar olmalıdır? - 07/06/2022 |
| En sık sorulan sorulardan biri ne zaman ikinci çocuğu yapmalıyım? Kardeşler arası yaş farkı ideali kaç olmalıdır? Bu yazımda bunlara detaylıca değineceğim. Yaş farkına karar verirken değerlendirilecek konular; anne baba, anne baba ilişkisi, çocuğ |
| Çocuklarda konuşma geriliği, konuşma gecikmesi - 03/06/2022 |
| Konuşma bir öğrenme ve iletişim biçimidir. Bebekler etrafındaki olayları gözlemleyerek, cisimlerin isimlerini duyarak zamanla konuşmaya başlarlar. Çocuk beyni ilk üç yaş içerisinde öğrenme ve taklit etmeye çok açıktır. Çok kolay öğrenir ve taklit e |
| Çocuklara “Hayır”ı Öğretmek, Çocuklara Hayır Diyebilmek - 31/05/2022 |
| Ne zaman çocuklara “hayır” diyoruz? Ne zaman “dur” diyoruz? Acaba bu hayır’lar bizim hayır’larımız mı yoksa olması gereken hayır’lar mı? Çocukların cezalandırılmaları ile ilgili süreçlerde bazen hayır diyerek, ses tonumuzu da arttırarak yapmaması g |
 Devamı |